皆さんこんにちは！3階デイケアです。
気温と湿度が高くて身体に堪える日が続きますね…
今年の夏は去年の夏より涼しいと言われていますが、どうなんでしょうか？
8月のメンバーさんからのひとことに、ジャズダンスの感想をいただきました！
ジャズダンスではストレッチと筋トレの時間に身体を動かしながら野菜や果物の名前を
思いつく限りあげていく脳トレも行っています！
身体も頭も動かせて、講師の先生が考えた楽しい振り付けも踊れる大人気プログラムです
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